Zdrojem formaldehydů v domácnosti je nejen nábytek, jsou to také některé podlahové krytiny, včetně koberců, a dokonce i tapety. Formaldehydy jsou i v čisticích prostředcích, a třeba i v kosmetice, ale proti zmíněnému vybavení jen v nepatrném množství.

O škodlivosti formaldehydů v nábytku, vyrobeném z dřevotřísky, jsme již psali. Proto je vhodnější se těmto produktům vyhnout. A tou nejlepší volbou při výběru nábytku je přírodní dřevo. Jestliže pořizujete svůj první nábytek, volte raději méně kusů, avšak v tom nejlepším materiálovém provedení.

A jestli už doma dřevotřískový nábytek, plný močovino-formaldehydové pryskyřice máte, bylo by vhodné se ho zbavit a nahradit nábytkem ze dřeva. Bude to sice dražší záležitost, avšak nápravu přece nemusíte provádět najednou; můžete začít obměňovat nábytek postupně, vždy s dobrým pocitem, že změna bude ku prospěchu celé rodiny. Kromě dřeva je možné některé kusy nábytku vyměnit za levnější ratan nebo přírodní bambus.

Prvotní investice do kvalitního nábytku je sice vyšší, avšak v dobrém se vám vrátí: ochráníte si zdraví, a kromě toho dobře vyrobený nábytek z masivu má velice dlouhou životnost. A to na rozdíl od dřevotřísky, z níž se vám při první příležitosti vydrolí šrouby, vypadají panty, upadnou dvířka, atd. Navíc je z dřevotřískového nábytku cítit nakyslý zápach.

Podlahové krytiny

V řadě podlahových krytin, a to včetně koberců, se formaldehydy rovněž používají. Při výběru podlahoviny je tedy zapotřebí zjistit, jaké složení krytina má a škodlivým chemikáliím se, pokud možno, vyhnout. Je jistě řada možností, jak si pořídit kvalitní a bezpečnou podlahu – když vaše úspory nestačí, zkuste nákup na splátky.

Avšak formaldehydy nejsou jediné škodliviny, které si do interiéru přinášíte. Máte-li ještě někde v bytě původní PVC, tak s největší pravděpodobností dýcháte ftaláty, které se při výrobě této podlahové krytiny používají jako změkčovače, jež se taktéž postupně uvolňují do prostoru. Při dlouhodobém působení mohou mít karcinogenní účinky a dokáží poškodit játra a ledviny.

Místo PVC volte raději marmoleum, což je přírodní linoleum; do kuchyně, koupelny a předsíně vyberte keramickou dlažbu; u ostatních místností raději nešetřete (zejména tam, kde se spí) a pořiďte si dřevěné podlahy – cena bude sice vyšší, ale za zlepšení zdraví a životního prostředí to jistě stojí.

Pokud nábytek a podlahové krytiny s obsahem formaldehydů a ftalátů vlastníte, a nemáte možnost je vyměnit za zařízení zdravotně nezávadné, učiňte alespoň některé kroky k nápravě: často celou domácnost intenzivně větrejte, dopřejte si dostatek pohybu v přírodě, provádějte detoxikaci organismu pomocí bylin, dovolenou zkuste trávit u moře nebo na horách.