Pro českou populaci jsou poměrně charakteristické bolesti zad. Není snad nikdo, koho bych záda alespoň občas nebolela. Největším problémem jsou chronické bolesti zad, které jsou většinou způsobené úrazem, nemocí a nebo vrozenou vadou. Velkým problémem je skolióza, která může být vrozená, a nebo kterou můžete získat v průběhu života. Skolióza získaná v dospělosti je daleko horší, protože ji často nelze řešit operativně.

Jak se jí zbavit?
Existuje několik typů skoliózy. V některých případech i zakřivení páteře opravdu minimální, a tu lze vyřešit pomocí speciálního cvičení. Pokud je to i váš problém, můžete vyzkoušet SM systém cviky, které jsou určené k rovnání a udržování zad. Jde o propracovaný systém speciálních cviků, které zapojují zádové a hrudní svaly tak, aby napínaly zakřivení páteře. Výsledky se skutečně dostaví, ale je potřeba cvičit správně a hlavně každý den. Cvičení vypadá jednoduše, ale po odcvičení první lekce uvidíte, že vás bolí úplně všechno. Toto cvičení se používá i jako pomocný prostředek u jiných druhů léčby skoliózy. Měli by ho cvičit všichni, a to i ti, kteří mají za sebou například operaci páteře. Cvičení je velmi efektivní, a mají s ním zkušenosti tisíce nemocných pacientů se skoliózou po celém světě.

Bolesti zad rozhodně nepodceňujte
Někteří lidé si mylně myslí, že bolest zad je normální. Žádná bolest ale není normální. Normální je život bez bolesti. Pokud vás trápí bolesti zad, rozhodně si zajděte na vyšetření, které může prokázat následky úrazu nebo začínající nemoc. Odstraněním příčiny se můžete zbavit i dlouhotrvajících bolestí, se kterými bojujete pomocí tišících léků na bolest už celé roky. Dopřejte si bezbolestný život i pohyb, a vyřešte problémy se zády jednou provždy. Nezapomínejte, že ideální je kromě lékaře navštívit i fyzioterapeuta. Který vás cviky naučí správně provádět.

Seznamovací večírek – že se party stany využívají k různým oslavám, jako jsou narozeniny, svatby nebo firemní rauty, je celkem známo, ale stan z půjčovny party stanů Party stany AZ lze mít k dispozici i pro akci, která má pomoci seznámit dva nesmělé jedince a vytvořit z nich partnerský pár. Jako modelový příklad bychom mohli uvést dívku, která je v příbuzenském svazku se svým bratrancem, a ten má na svém pracovišti kamaráda, kolegu, osamělého muže. A ten bratranec dobře zná jak svou sestřenici, tak i kolegu z pracoviště a domnívá se, že ti dva by se k sobě hodili jako partneři, má zkrátka takovou intuici, že by to mohlo vyjít. Problém je ale v tom, že se ti dva dotyční vůbec neznají a zde se nabízí možnost uspořádat party, která bude k jejich seznámení směřovat.

Součástí večírku by mohl být i kouzelník, mohly by tu být k dispozici některé sportovní disciplíny, jako je volejbal, líný nebo stolní tenis, lukostřelba, golf či minigolf apod. Pod party stanem lze uspořádat občerstvení v duchu zdravé výživy a nabídnout lidem lepší alternativu stravování, než na jakou jsou dosud zvyklí.

U seznamovacího večírku dvou lidí opačného pohlaví je vhodné, jsou-li na večírku přítomni výhradně partnerské páry, aby to tam lépe vyznělo a nebyl tam nikdo „lichý“, kdo by do partnerství nezapadal. Ti dva by se pak mohli lépe inspirovat svým okolím.

Barefoot chodníčky – máte-li možnost vystavět v místě, kde bude stát party stan, bosonohý chodník, mohli byste toho využít ve prospěch skvělé zdraví prospěšné věci. Bosonohé chodníčky totiž stimulují reflexní body na chodidlech podobně, jako reflexní masáže, a mimo jiné uvolňují napětí, což by bylo prospěšné i při seznámení dvou lidí, kteří mohou být zpočátku rozpačití a nervózní. Bosonohá chůze zklidní mysl a posílí pozitivní emoce a může být prospěšná k vytvoření přátelské a pohodové atmosféry.